Dieta wegańska

Dieta wegańska w cateringu dietetycznym to najlepszy wybór, jeśli chcesz zrezygnować ze wszystkich produktów odzwierzęcych. Z jadłospisów wyeliminowaliśmy mięso, nabiał oraz inne produkty odzwierzęce. Zastąpiliśmy je roślinnymi źródłami białka. Choć może się wydawać, że dieta wegańska jest mało urozmaicona, prawda jest zupełnie inna! W naszym menu odnajdziesz potrawy inspirowane zarówno smakami włoskimi czy francuskimi, jak i orientalnymi. Będziesz zaskoczony oryginalnością i różnorodnością naszych wegańskich posiłków.

 

Dieta wegańska występuje w następujących wariantach: 1000, 1200, 1500, 1800 i 2000 kcal. Doskonale sprawdza się zarówno przy redukcji masy ciała, jak i chęci utrzymania prawidłowej wagi. Nad komponowaniem odpowiedniego jadłospisu czuwa grupa doświadczonych dietetyków. Właśnie dlatego możesz mieć pewność, że wszystkie posiłki są odpowiednio zbilansowane. Zapoznaj się z naszym przykładowym menu i złóż zamówienie na pyszną dietę wegańską.

Przykładowe menu

Poniedziałek
Śniadanie
Pasztet z fasoli z wędzoną śliwką podany z pomidorami oraz pełnoziarnistą bułeczką
Drugie śniadanie
Dyniowe naleśniki z kremem czekoladowym z daktyli oraz sosem wiśniowym
Obiad
Seleryba po grecku podana z kaszą gryczaną z suszonymi oliwkami oraz surówką z kiszonej kapusty
Podwieczorek
Carpaccio z buraka z jeżynami podane z orzechami włoskimi i dressingiem truflowym
Kolacja
Spaghetti z cukinii z sosem pomidorowym i parmezanem z migdałów
Wtorek
Śniadanie
Omlet z tofu z pieczarkami i pietruszką podany z pieczywem żytnim i kolorową papryką
Drugie śniadanie
Sałatka ze szpinakiem, kaparami, jabłkiem i orzechami nerkowca z dressingiem limonkowym
Obiad
Kaszotto z boczniakami i groszkiem cukrowym podane z surówką z czerwonej kapusty z syropem daktylowym i granatem
Podwieczorek
Krem bananowo-figowy podany z sosem malinowym
Kolacja
Musaka z czarną soczewicą
Środa
Śniadanie
Guacamole podane ze słupkami kalarepy i selera naciowego oraz sałatką z czerwonej fasoli
Drugie śniadanie
Warzywne wrapy z cukinii i pora podane z sosem pomarańczowym
Obiad
Cannelloni z tofu i sosem pomidorowym podane z sałatą lodową z rzodkiewką i ziołowym dressingiem
Podwieczorek
Zupa krem z ciecierzycy z brązowym ryżem i papryczką chilli
Kolacja
Jaglane placki z porem i gruszką
Czwartek
Śniadanie
Ziołowy ser z migdałów podany z waflem kukurydzianym, sosem żurawinowym oraz sałatą rzymską z czarnuszką i dressingiem musztardowym
Drugie śniadanie
Sezamowy serek z nerkowców z truskawkami
Obiad
Orientalny gulasz z ananasem i batatem podany z makaronem soba oraz surówką z kiełków słonecznika i papryki
Podwieczorek
Falafel z sosem miętowym oraz sałatką z papryki i mango
Kolacja
Focaccia z bakłażanem i olejem lnianym podana z pomidorkami cherry
Piątek
Śniadanie
Tofucznica ze szczypiorkiem podana z kiszonym ogórkiem oraz chrupkim pieczywem
Drugie śniadanie
Pasta z zielonego groszku z nasionami chia podana z kalarepą
Obiad
Chilli sin carne podane z ryżem cytrynowym i tajską sałatką z awokado i limonki
Podwieczorek
Tabbouleh z pomidorami i bazylią
Kolacja
Burgery marchewkowe z czarnym sezamem podane z dipem koperkowym
Sobota
Śniadanie
Hummus z wędzoną papryką podany z gryczanymi muffinkami oraz koprem włoskim
Drugie śniadanie
Naleśnik kukurydziany podany z twarożkiem z orzechów włoskich i brzoskwinią
Obiad
Seitan w sosie curry podany z makaronem ryżowym i surówką z białej kapusty i marchewki
Podwieczorek
Amarantusowe kuleczki z morelami
Kolacja
Tagliolini ze szparagami i marchewką z sosem z orzechów ziemnych
Niedziela
Śniadanie
Baba ghanoush podana z ogórkiem kiszonym oraz chrupkim pieczywem
Drugie śniadanie
Brownie z buraka podane z owocami leśnymi
Obiad
Gołąbki z kaszą jaglaną, suszonymi pomidorami i szpinakiem podane z pieczonymi ziemniakami oraz surówką z marchewki i sezamu
Podwieczorek
Sałatka z rukoli i śliwek z cynamonowymi grzankami
Kolacja
Gulasz z tempehu i batatów podany z sałatką z cykorii i kolendry
podwieczorek catering dietetyczny catering dietetyczny kanapka cukinia light diet
Informujemy, iż aby przygotować wartościowe i urozmaicone posiłki nasi dietetycy i kucharze korzystają z produktów z wielu grup spożywczych. Niektóre z nich mogą zawierać alergeny pokarmowe. Aby uzyskać szczegółowe informacje na temat stosowanych przez nas produktów, prosimy kontaktować się z naszymi dietetykami.

Dieta pudełkowa wegańska z dowozem na terenie Warszawy, Łodzi, Gdańska i wielu innych miast Chcesz przekonać się, jak smakuje dieta wegańska w najpyszniejszym wydaniu? A może chcesz odpocząć od przygotowywania wegańskich posiłków lub wegańskiego jedzenia "na mieście"? Powodów, by postawić na nasz catering dietetyczny w stylu vegan jest naprawdę sporo, zwłaszcza, że Warszawa i inne duże miasta to nie jedyne miejscowości, w których zapewniamy darmową dostawę.

 

LightDiet: catering dietetyczny dla vegan i nie tylko...

Choć dieta wegańska narodziła się z przyczyn ideologicznych (sprzeciw przeciwko okrucieństwu wobec zwierząt hodowanych na masową skalę), szybko okazało się, że posiada ona wspaniały wpływ na zdrowie. Dlaczego wiele osób decyduje się na dietę wegańską, nawet jeśli nie jest to związane z poglądami? Ponieważ odpowiednio zbilansowana pomaga:

Prócz tego, potrawy z produktów pochodzenia roślinnego to skarbnica zupełnie nowych smaków, które potrafią podbić podniebienia nawet zwolenników tradycyjnych kotletów czy ciast. Każdy, kto jeszcze nie próbował ratatouille z fasolką adzuki z dodatkiem makaronu z czerwonej soczewicy czy ciasta z komosy ryżowej, płatków owsianych i truskawek albo kulinarnych hitów z tofu w roli głównej, nie wie, co traci! A to tylko wybrane przykłady z menu wegańskiego cateringu dietetycznego LightDiet.

 

LightDiet: dieta wegańska dla wymagających

O to, by było pysznie i zdrowo zadba nasz zespół profesjonalnych dietetyków i kucharzy. Catering dietetyczny LightDiet to najlepsze rozwiązanie - zawsze kiedy masz ochotę na vegan vacation. Takie wegańskie wakacje to:

Oczywiście, Twoja wegańska dieta pudełkowa dotrze zawsze na czas i tam, gdzie chcesz.

Dieta z dostawą już
od 47,9 zł / dzień

lub zadzwoń 22 250 22 50
bakłażan light diet
Zostaw swój numer!
Zadzwonimy!
Wysyłając formularz akceptujesz
Regulamin i Politykę prywatności
×