Ciekawostki

Masz dość zakupów i gotowania? A może samodzielne przygotowywanie dań o odpowiedniej kaloryczności to dla Ciebie czarna magia? Z pomocą przychodzą posiłki dietetyczne do domu, które możesz zamówić w Warszawie i wielu miastach na terenie całego kraju.

Dobry catering dietetyczny wegański w Warszawie, Poznaniu czy Gdańsku jest na wagę złota. My jednak wiemy, jak przygotować smaczną i zbilansowaną dietę wegańską z dosatwą. Zobacz, jak wygląda catering dietetyczny wegański!

Jesień to czas, gdy wielu osobom zależy na wspieraniu odporności. W tym zadaniu mogą pomóc warzywa sezonowe. Jakie warzywa warto jeść jesienią? Postanowiliśmy przybliżyć Wam właściwości jesiennych warzyw sezonowych. Sprawdź, dlaczego warto jeść dynię, buraki czy brukselkę. 

Dieta Intermittent Fasting cieszy się coraz większą popularnością. Na czym polega i komu jest polecana? Poznaj wady i zalety podstu przerywanego. Sprawdź, czy Intermittent Fasting to dobra dieta odchudzająca. Poznaj opinię naszych dietetyków.

Cellulit to problem, z którym walczy wiele kobiet. Niestety, niełatwo z nim wygrać. Na szczęście odpowiednio zbilansowana dieta doskonale wspiera tę walkę. Wystarczy pamiętać o kilku zasadach, by skutecznie pozbyć się pomarańczowej skórki. Zobacz, jak powinna wyglądać dieta antycellulitowa!

Dieta pudełkowa w Hashimoto - który wariant wybrać? Choroba tarczycy wymaga nie tylko farmakoterapii, ale też odpowiedniego wsparcia dietetycznego. Sprawdź, na co zwrócić uwagę przy Hashimoto. Nasi dietetycy podpowiadają!

O produktach bez laktozy słyszy się coraz więcej. Często uważane są one za zdrowsze i bardziej pożywne, dlatego sięgają po nie osoby, które nie muszą stosować diety bezlaktozowej. Czy warto wybierać produkty bez laktozy? Kto naprawdę powinien sięgnąć po dietę bez laktozy?

Dieta sirtfood zdobyła w ostatnim czasie ogromną popularność. Wszystko za sprawą informacji o spektaktularnej metamorfozie brytyjskiej piosenkarki Adele, która rzekomo dzięki diecie sirtfood schudła niemal 40 kilogramów. Na czym polega dieta sirtfood i czy warto po nią sięgnąć? Dietetyk odpowiada!

Dieta cud - obietnica szybkiej utraty zbędnych kilogramów i pięknego wyglądu. Czy diety cud naprawdę działają? A może są tylko doskonałym sposobem na zrujnowanie stanu zdrowia oraz zapewniają gwarantowany efekt jo-jo? Dietetyk odpowiada.

Dieta lekkostrawna to jedna z najczęściej poszukiwanych diet. Posiłki ułatwiają trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Po dietę lekkostrawną sięgają osoby, zmagające się z problemami układu pokarmowego. Dowiedz się więcej o diecie lekkostrawnej.

Post dr Ewy Dąbrowskiej jest bardzo popularny. Coraz więcej osób sięga po tę dietę podczas odchudzania. Czy post Dąbrowskiej to dieta odchudzająca? Na czym polega i kto może ją stosować. Sprawdź informacje na temat postu Dąbrowskiej i odżywiaj się mądrze!

Dieta wegetariańska budzi wiele pytań. Czy wegetarianie jedzą ryby? Czy eliminacja mięsa jest zdrowa dla organizmu? Jak odpowiednio zbilansować dietę wegetariańską? Sprawdź, dla kogo przeznaczona jest dieta wegetariańska!